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苹果果酱

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2016-01-08 08:46:48

苹果果酱

原料:苹果果肉560g,细砂糖168g,柠檬汁28g

苹果果酱的做法

苹果果肉切成小块和糖柠檬汁混合腌渍一晚

用料理机打2-3秒钟

移入够深的玻璃容器

微波炉开中高火

调45分钟

将去除盖子的玻璃碗放入微波炉开始制作

到20分钟之后可以中断1至2次

小心取出搅拌一下并用硅胶刮刀检查果酱浓稠度

达到满意状态即可完成

美食城网站小提示

牛奶和苹果能一起吃:两者同食有清凉解渴,生津除热,抗癌防癌的功效

苹果和洋葱能一起吃:具有保护心脏的功效,减少心脏病的发病率

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苹果的功效与作用

苹果营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素、钾、钙、磷、铁、锌以及纤维素、果胶,还含有苹果酸、枸橼酸、酒石酸、鞣酸与酪氨酸、P一香豆酸、山梨醇、柚皮甙、香橙素、胡萝卜素、维生素B,、尼克酸、抗坏血酸等物质。...[更多]

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