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肉桂烤南瓜

□ 作者:昕 ‖ 来源:昕美食博客    2015-10-18 22:16:13

这款肉桂烤南瓜,口感很奇妙,甜味、咸味、肉桂味、黑胡椒味,

并不混合在一起,而是层层递进,不断给你惊喜。

味道与烤红薯有得一拼。

肉桂烤南瓜---深秋的温馨甜蜜

食材:南瓜

调味汁:橄榄油、盐、肉桂粉、现磨黑胡椒粉;

肉桂烤南瓜

肉桂烤南瓜的做法

1、南瓜去皮去籽,切成薄片或小条,清洗,沥干水份;

2、备好调味汁:橄榄油、盐、肉桂粉、现磨黑胡椒粉,搅拌均匀;(图片中,橄榄油两汤匙,肉桂粉一小汤匙,盐适量,现磨黑胡椒粉若干);

肉桂烤南瓜步骤1-2

肉桂烤南瓜步骤3-4

肉桂烤南瓜步骤5-6

3、南瓜片铺在烤盘上,刷上调味汁,烤箱180度烤25分钟左右,烤熟即可;烤15分钟左右,可以将南瓜翻一面,再涂一层调味汁,烤10分钟。

肉桂烤南瓜的做法

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南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用

关键词:南瓜肉桂

南瓜有不可忽视的食疗

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