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儿童鸡翅

□ 作者:食尚小米 ‖ 来源:食尚小米美食博客    2015-06-01 10:46:31

儿童鸡翅

原料:鸡翅中、胡萝卜条、生菜

调料:烧烤酱、生抽、盐、糖、绍酒、旧庄蚝油、黄油

儿童鸡翅的做法

1、鸡翅洗净后在中间划两刀,然后用适量盐、糖、料酒、生抽、烧烤汁、生油、旧庄蚝油放入盒子腌。

2、煎锅上放少量油,烧热后放入鸡翅,煎至鸡翅熟

3、放入黄油胡萝卜条一并炒熟即可、生菜点缀。

儿童鸡翅

美食城网站小提示

鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效

苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。

关键词:鸡翅鸡翅食谱

鸡翅的营养价值

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的,鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效...[更多]

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