您的位置:美食城 > 菜谱大全 > 家常菜 >

麻辣海米鲜蚕豆

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-03-08 09:52:35

麻辣海米鲜蚕豆

原料:带荚鲜嫩蚕豆750克,海米(干)25克,辣椒油20克,花椒油10克,香油5克,精盐、味精各适量。

麻辣海米鲜蚕豆的做法

1、把蚕豆仁剥出,放入开水锅中煮熟,捞出,凉透;海米用开水泡软,取出,和蚕豆放在一起。

2、把辣椒油、花椒油、香油、精盐和味精一起放入碗中,调匀,浇在蚕豆上即可。

美食城网站小提示

月季花和蚕豆能一起吃:月季花与蚕豆相配食用,具有健脾利温、活血调经、消肿解毒的功效

蚕豆和枸杞能一起吃:蚕豆含有多很营养成分,其中以磷质最为丰富。枸杞有滋补肝、肾、肺、清肝去火等功效。两者搭配食用,对腰酸背痛、糖尿病、头昏耳鸣、两目模糊有一定的治疗作用。

关键词:蚕豆蚕豆食谱海米麻辣菜菜谱

如何选购蚕豆

蚕豆是一种一年生的草本植物,又名胡豆、佛豆、川豆、倭豆、罗汉豆。为粮食、蔬菜、饲料、绿肥兼用作物。挑选的时候应注意一些细节的地方,比如:...[更多]

麻辣海米鲜蚕豆的讨论
给内容一个标签::随意吐槽 提问求解我要批评