凉拌莜面

□ 作者:好吃简做 ‖ 来源:好吃简做美食博客    2014-07-21 08:38:23

盛夏,到处都像个火炉。离开空调的屋子几分钟,浑身都湿透了。天气热,不仅人懒洋洋的木有精神,连胃口也差。三伏天气吃点啥?愁坏了大大小小的主妇们。不仅没胃口,想着炉灶就热肿么破?不想做饭啊!厨房里不仅木有空调,还有火炉,真真不是人呆的地方!出去吃?且不说囊中羞涩或者食品安全,单单就是高脂高油高盐,也不是一般人能消受得起的。来一份家常凉面吧。清清爽爽,干干净净,做法超级简单,成品低脂还开胃!选择了莜面,多吃粗粮更健康哦
凉拌莜面

凉拌莜面

调料:酱油,醋,香油,芝麻,剁椒

凉拌莜面的做法

1。烧开水,煮面条

2。把小葱洗干净切葱花

3。面条捞出过冷水,放上葱,淋入香油,醋,酱油,撒上剁椒,芝麻

凉拌莜面步骤

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