雪里蕻毛笋

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-07-01 16:59:05

雪里蕻毛笋

材料:雪里蕻、毛竹笋各200克

调料:盐2克,味精1克,醋5克,红椒适量

雪里蕻毛笋的做法

1、雪里蕻洗净,切碎段,用热水焯过后,晾干备用;毛竹笋、红椒均洗净,切成长条,用沸水焯熟。

2、将雪里蕻、毛竹笋、红椒均放入盘中。

3、加入盐、味精、醋拌匀即可。

雪里蕻毛笋

美食城网站小提示

维生素B6和雪里蕻不能一起吃:与萝卜缨及萝卜、雪里蕻、油菜、香菜等含硼丰富的食物同食,易影响维生素B6的吸收。

关键词:雪里蕻

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