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枸杞子茶

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2013-10-16 22:45:15

枸杞子茶

原料:红茶1克,枸杞子、白菊花、精盐各10克。

枸杞子茶的做法

先将精盐炒热,然后加入枸杞子炒至发胀,即可筛去盐,取枸杞子备用。用枸杞子与红茶、白菊花用开水冲泡,代茶饮用。

功效:养肝明目,疏风清热。用于视力衰退、目眩、夜盲症等。

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茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。

茶和菊花能一起吃:茶与菊花搭配所成的菊花茶,是老少皆宜的饮品,具有散风热、平肝明目之功效。

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