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红薯饼怎么做

□ 作者:荧姳 ‖ 来源:荧姳美食博客    2013-08-24 12:20:02

常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。红薯加糯米粉做的红薯饼,糯糯的还有红薯的香甜很喜欢吃,

糯糯的还有红薯的香甜——红薯饼

材料:红薯1个,糖,花生油,糯米粉。

红薯饼

红薯饼怎么做

1、红薯洗净

2、去皮切片

红薯饼步骤1-2

3、放在蒸锅里面,蒸15分钟左右,蒸熟

4、趁热压成泥

红薯饼步骤3-4

5、红薯泥中加白糖、糯米粉,要一点一点的加

6、揉成面团。

红薯饼步骤5-6

7、面团分成相等大小,用手团圆

8、做了梅花形状的,模具沾少许糯米粉,把面团放在模具,按平

红薯饼步骤7-8

9、脱模,略微压一下

10、平锅放油,放入做好的小饼,圆形的把面团按扁就可以,

红薯饼步骤9-10

11、小火煎制两面金黄即可

12、煎好的红薯饼

红薯饼步骤11-12

小饼趁热吃好吃,煎制要小火,这样做出来的小饼颜色很好看,大火煎容易上色

美食城网站小提示

红薯和莲子能一起吃:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者。

红薯和猪小排能一起吃:增加营养素的吸收。

关键词:红薯

晚餐吃过量红薯会引起

很多人都知道吃过于油腻的食物会引起失眠,因为油腻食品在消化过程中会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担,刺激神经中枢,让它一直处于工作状态,导致睡眠时间推迟。...[更多]

红薯饼的讨论
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评论列表(评论 14)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2019-03-29 15:59:36 美食城手机网友
和玉米饼好像
回复 支持7
2019-03-06 11:03:09 美食城手机网友
家里没有糯米分懒得去买就用面粉代替了,不过挺好吃的。嘻嘻。
回复 支持3
2019-02-13 11:41:19 美食城手机网友
红薯是粗粮。。
回复 支持4
2019-01-19 13:05:01 美食城手机网友
没做成功。。。。太粘了 完全不成形 必须要用不粘锅吗
回复 支持11
2018-12-22 10:38:22 美食城手机网友
没有糯米粉,面粉可以吗
回复 支持6
2018-11-24 10:38:37 美食城手机网友
红薯养生。。。
回复 支持8
2018-10-28 19:02:01 美食城手机网友
凉水还是热水和面啊
回复 支持10
2018-10-06 15:58:12 美食城手机网友
请问面粉可以做吗?
回复 支持6
2018-10-06 00:05:31 美食城手机网友
没有糯米粉可以用面粉代替么
回复 支持7
2018-10-06 00:05:29 美食城手机网友
我非常喜欢吃南瓜饼
回复 支持9