美式炸薯条
□ 作者：网站编辑 ‖ 来源：网站编辑美食博客 2013-05-14 11:33:37
美式炸薯条
原料：植物油500g（实耗约50g），烤土豆（马铃薯）2个（每个约170g，去皮），精盐适量。
美式炸薯条的做法
将土豆轻轻切成条，分两次将薯条炸至金黄色，用漏勺捞出，撒上精盐，即可食用。
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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻
马铃薯又名洋芋、土豆、山药蛋、洋山芋等，茄科植物马铃薯的块根，在全国的分布和种植范围比较广泛。因其可代替食物充饥，故被誉为“第二面包”。...[更多]
