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妇女调经酒

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2013-04-30 01:59:57

妇女调经酒

原料:月季花30克,当归、丹参各20克,米酒1500毫升。

妇女调经酒的做法

将月季花、当归、丹参切碎,放入容器内,加米酒密封。浸泡10日后,过滤去渣即成。口服。每次服用30毫升,每天服2次。

功效:理气活血,调经止痛。适用于月经稀少或经闭、经来小腹痛、心烦易怒、大便干燥等症。

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桂圆和当归能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。

月季花和大虾能一起吃:月季花与大虾一起食用,具有活血调经、补肾壮阳、消肿解毒的功效。

血皮菜的营养价值

每100克血皮菜叶片巾含粗脂肪0.18克,粗蛋白2.11克,粗纤维0.94克,维生素B 0.01毫克,维生素B2013毫克,维生素C0.78毫克,钾136.41毫克,钙89.66毫克,铁1.61毫克,磷18.73毫克,烟酸0.59毫克0每100克干物质中含钙14~3.0克,磷0.17~0.39克,铜1.34~2.52毫克,铁20.97毫克,......[更多]

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