凤梨烩排骨

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2013-02-17 21:56:41

凤梨烩排骨

适用人群:慢性咽炎患者。

材料:猪小排500克,菠萝200克,酱油、盐、番茄酱、植物油、料酒、葱末、姜末各适量。

凤梨烩排骨的做法

1.将排骨剁成小块,用酱油、盐腌…会儿;菠萝切成小块,并用盐水浸泡。

2.锅内放油烧热,下排骨块煎至变色。

3.锅中加少许油,下葱末、姜末爆香,放入酱油、料酒、番茄酱煸炒,倒入排骨翻炒,再加水用文火煮到肉烂,出锅时倒入菠萝块,用武火收汁即可。

美食城网站小提示

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

关键词:排骨排骨食谱

波罗的功效与作用

菠萝果实汁液丰富,酸甜可口。含有丰富的果糖、葡萄糖、枸橼酸、苹果酸和酒石酸、柠檬酸,含有维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸及钙、磷、铁、钾等元素,还含有蛋白质、脂肪及食物纤维等。...[更多]

凤梨烩排骨的讨论
给内容一个标签::随意吐槽 提问求解我要批评