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维生素类药物更适宜在饭后服用。

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-12-03 10:56:09

这是因为,在饭前的空腹状态下服用维生素类药物,其维生素成分就会很快地被肠胃吸收,进入血液循环,并迅速进入新陈代谢程序,在药性充分发挥作用之前,就会随尿液排出体外,从而起不到应有的治疗作用。另外,如果药物中的维生素含量尤其是维生素C的含量较高,就会对肠胃造成不良的刺激,使人产生不适。

如果在饭后服用此类药物,由于食物的阻滞,维生素成分就会被逐渐缓慢地吸收,这样更有利于其治疗作用的发挥。尤其是脂溶性的维生素A与维生素D等,就更适宜在饭后服用。

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