您的位置:美食城 > 菜谱大全 > 家常菜 >

芋头焖鸡

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-11-05 11:53:21

芋头焖鸡

主料:鸡。

配料:芋頭切大块、葱花、葱段、姜、葱头、蒜蓉各适量。

芋头焖鸡原料

芋头焖鸡的做法

1.先用少少少油,将蒜头煎一煎至边角位呈焦黄色,捞起备用。

芋头焖鸡步骤1

2.然后爆香葱花以外的所有配料,倒入鸡块炒至转白色,然后落水,豉油糖,少许酒,落埋芋头,开中火焖十五至二十分钟足够。

芋头焖鸡步骤2

3.熄火后起锅前倒入葱花少许入味。

芋头焖鸡步骤3

芋头焖鸡

美食城网站小提示

桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。

猪肉和芋头能一起吃:对保健和预防糖尿病有较好的作用

关键词:芋头

鸡腿蘑的营养价值

鸡腿蘑每100克干品中含粗蛋白25 4克,脂肪3 3克,总糖58 0g,纤维73克,灰分12 0g,含有20种氨基酸。其中,人体必需的8种氨基酸占氨基酸总量的34 83%,其他12种氨基酸占氨基酸总量的65 17%。鸡腿蘑中还含有人体必需的各种金属元素,如钾、钠、钙、镁、磷、铁、......[更多]

芋头焖鸡的讨论
给内容一个标签::随意吐槽 提问求解我要批评