您的位置:首页 > 四季养生 > 夏季养生 > >

夏季减肥宜吃冬瓜

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-08-18 17:51:14

冬瓜,又叫东瓜、白瓜、枕瓜等,其质细嫩,味道鲜美,清淡爽口,食法多样,是夏季时令家常瓜蔬之一。

冬瓜富含人体所需的许多维生素、蛋白质和矿物质,却不含脂肪。它具有利尿、利便、利水和滑肠等作用。所以,肥胖的人夏季宜多吃冬瓜,可以使身体逐渐消瘦,达到减肥的目的。

延伸阅读

为什么冬瓜不能与醋一起吃

为什么冬瓜不能与红豆一起吃

鹿肉为什么不能与冬瓜同食

甲鱼为什么能与冬瓜同吃

夏季减肥宜吃冬瓜的讨论
给内容一个标签::随意吐槽 提问求解我要批评