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毛豆烧茄子

□ 作者:文琦 ‖ 来源:文琦美食博客    2012-07-17 09:08:08

这个季节,毛豆实在是集万千宠爱于一身了,且不说刚刚结束的欧洲杯和即将开始的奥运会,就是寻常傍晚的家庭餐桌和夜市烧烤摊上,也永远少不了毛豆的身影。但是一味的卤毛豆、煮毛豆,是不是已经有些倦了呢?谁说毛豆不能变身成一道上得了“台面”的大菜,这道毛豆烧茄子不但味美下饭,在餐馆里的身价也是夜市毛豆的几倍啊。

另外再分享一个毛豆的储存办法,在市场买回来的新鲜毛豆不要清洗,用厨房纸巾擦去表面的土,直接剥出里面的毛豆粒后装入密封袋内,封好口放入冰箱冷冻层里,注意,是冷冻不是冷藏,一夜过后拿出袋子将冻硬的毛豆隔着袋子轻轻揉几下,使其粒粒分明,再重新冻回去,随吃随取,非常方便。下图中我用到的毛豆粒就是刚从冷冻室里取出来的,还挂着白霜呢,口感一点儿不打折哦。

毛豆烧茄子

用料:大圆茄1个、毛豆粒300g、蒜5瓣、葱白1段、朝天椒4个

调料:盐1茶匙、生抽1汤匙、陈醋1汤匙、老抽1/2汤匙、糖1茶匙、料酒1/2汤匙、香油少许

毛豆烧茄子的做法

毛豆烧茄子的做法

1.茄子去皮后切成长条后改刀成约2寸长的段,尽量切得大小均匀后撒入少许盐抓匀,静置15分钟后沥出水分备用

2.葱、蒜、朝天椒分别切碎

毛豆烧茄子

3.锅烧热后放入比平时炒菜多两倍的油,6成热时加入茄条,用中火烧至茄条变金黄后加入葱、蒜碎,调成大火翻炒出香味

4.加入毛豆粒继续翻炒1分钟后,依次加入盐、糖、生抽、老抽、陈醋、糖和料酒,翻炒2分钟至毛豆熟透入味后调小火,加入朝天椒碎,加盖20秒后淋入香油,搅拌均匀即可

毛豆烧茄子

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