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蜜汁鸡翅

□ 作者:随随鱼 ‖ 来源:随随鱼美食博客    2012-02-29 20:03:25

烤箱成就滴美味--蜜汁鸡翅

鸡翅是偶滴爱

煎的炸的

红烧的清炖的

怎么做都喜欢

就连去KFC

奥尔良烤翅也是必点的

蜜汁鸡翅

材料:鸡翅8个、黑胡椒一小勺、叉烧酱50g(两大勺)、黄酒10g、蜂蜜10g、生抽15g、老抽10g

蜜汁鸡翅

蜜汁鸡翅的做法

1、鸡翅洗净后沥水备用;

2、黑胡椒一小勺、叉烧酱、黄酒、蜂蜜、生抽、老抽倒入容器中混合;

蜜汁鸡翅

3、放入鸡翅,使酱料均匀裹在鸡翅上,放入冰箱保鲜层,腌制12小时以上;

4、将腌制好的鸡翅放在铺有锡纸的烤盘上;

5、烤箱预热200°C,放入鸡翅,烤制15分钟至熟。

蜜汁鸡翅

蜜汁鸡翅

美食城网站小提示

鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效

苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。

关键词:鸡翅鸡翅食谱蜜汁菜菜谱

鸡翅的营养价值

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的,鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效...[更多]

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