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秋寒忌忽视“裙装病”

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2011-11-02 13:52:44

秋季是由夏转冬的过渡季节。在这段时间里,气候逐渐变冷,温差很大,在晴天的中午气温较高,而清晨傍晚和雨天气温比较低,特别是秋末,有时寒气袭人。

可是,有一些爱美女士,常常裙裾飘飘,美丽“冻”人。殊不知,这种“想好看,冷得颤”的女士们,常常容易患“裙装病”。

所谓“裙装病”,是指因为寒冷的空气刺激皮肤,引起血管收缩,致使表皮血流不畅,脆弱的脂肪细胞会发生病变,大腿等皮下脂肪组织容易出现杏核大小的单个或多个硬块,表皮呈紫红色,触摸较硬,有时伴有轻度的痛和痒,严重者还会出现皮肤溃破。一旦发生寒冷性脂肪组织炎,轻者适当地增加衣裤,注意保暖(如用热毛巾和热水袋局部外敷),数周后即可自愈;症状较重者应到医院检查诊治。有些关节炎也与裙装有密切的关系。在寒冷而潮湿的天气里,暴露在裙子下面的下肢,会因寒冷潮湿的袭击而发生麻木、酸痛不适。尤其是膝关节处皮下脂肪较少,更容易受冻,引起风湿性关节炎、湿疹、风疹、手足冷痛等。因此,从秋季保健的角度讲,忌忽视“裙装病”。

那么,怎样让女人美丽而不“冻”人呢

秋季,女性穿裙装必须遵循气候规律,当冷空气来临时,最好穿上厚质羊毛袜,厚料长裙,以御风寒;适时锻炼,从秋初开始手、足、身的锻炼,以增强机体抵抗力;注意营养搭配,天气寒冷时适当地吃一些羊肉、狗肉和辛辣食品,以暖身御寒。

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