您的位置:美食城 > 菜谱大全 > 家常菜 >

艾蒿芝麻豆腐

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2011-10-10 10:59:57

艾蒿芝麻豆腐

原料:艾蒿50克。调料:芝麻13小杯,淀粉1小杯,A水4杯,盐12勺,料酒1大勺。

艾蒿芝麻豆腐做法

1.将艾蒿用开水焯一下,切碎。

2.淀粉加入水、盐、料酒搅拌均匀,用屉布过滤一下,倒入平底锅内加热使之成为糊状,加入芝麻、艾蒿搅拌均匀,倒入饭盒内,使之冷却。

3.食用时切小块,倒入浇汁即可。

美食城网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

关键词:芝麻芝麻食谱豆腐食谱豆腐

白芝麻的功效与作用

白芝麻的营养价值很高,不但有润肺止咳,同时对于身体其他的健康也特别有好处。...[更多]

艾蒿芝麻豆腐的讨论
给内容一个标签::随意吐槽 提问求解我要批评