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二红粥

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2011-09-22 13:15:01

二红粥

原料:红花6克,红枣6枚,红糖20克,粳米100克。

功效:活血化瘀。适用于瘀阻心络型冠心病患者食用。

二红粥做法

(1)淝红花洗净,红枣去核,洗净;粳米淘洗干净。

(2)把粳米、红花、红枣、红糖同放电饭煲内,加清水1000毫升,如常规将粥煲熟即成。

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黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

关键词:红枣

小蓟的功效与作用

每100克小蓟嫩茎叶含蛋白质4 8克,脂肪1 1克,碳水化合物5克,钙216毫克,磷93毫克,铁10 2毫克,胡萝卜素7 35毫克,维生素B20 39毫克,维生素C47毫克。全草含刺槐素-7-鼠李糖葡萄糖苷、芦丁、原儿茶酸、咖啡酸及绿原酸。另外,含生物碱0 05010和皂苷约1 44%。...[更多]

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