孜然烤翅

□ 作者:芷萍厨房 ‖ 来源:芷萍厨房美食博客    2011-07-29 10:23:44

鸡翅不仅仅是孩子喜欢吃的食品,我也非常喜欢,但因为照顾孩子的缘故,每次只能浅浅的尝一下,从来未敢吃畅快过,现在物价更高,更加小心翼翼的生活了,今年的幸福感被冲刷的越来越干净。

如果从减肥角度来说,物价涨了是好事,可以少吃或者不吃了,方便减肥。

孜然烤翅

物价未上涨前,单买鸡翅中要12-13元一斤,现在涨了不知道价格,我一般都是去市场买整翅,之前没涨价是8.5,现在涨价是9.5一斤,把鸡翅自己分割不同部位来制作,计算着过生活的滋味,不好过也要学习,大手大脚不利于过日子。孜然鸡翅

孜然烤翅的做法

燃情夏季——孜然烤翅

食材:鸡翅

配料:蒜

调料:蚝油 燃情烤翅料 食盐 辣椒粉 孜然粉 食用油 味极鲜酱油 鸡精 白糖

孜然烤翅的做法

1.鸡翅中适量,清理干净备用。

2.将鸡翅中放入保鲜盒内,加入调味料放入冰箱冷藏腌制,最好过夜使用,入味更好。

孜然烤翅的做法1

3.将烤盘铺锡纸,刷一层食用油,将腌制好的鸡翅放在上面。

4.烤箱200度,放入烤箱烤10分钟。

5.将烤盘取出,用刷子将汤汁刷在鸡翅上,然后翻面,刷另一面.

6.撒上适量孜然粒,孜然粒放入烤箱烤,可以激发孜然的香味。

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