绿豆黄豆汤

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2010-04-20 23:45:58

菜系及功效:清肺热食谱

绿豆黄豆汤原料:绿豆160克,黄豆80克,红糖120克。

绿豆黄豆汤的做法绿豆160克,黄豆80克,红糖120克加水共煮至烂熟,可任意常食。

功效:本汤功能清热,解毒,消肿。用治小儿痄腮红肿引起勺不适症。

美食城网站小提示

茄子和黄豆能一起吃:茄子有保护血管、防止出血的作用,其所含维生素P,可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用,含有丰富的人体所需的营养素,可通气、顺肠,润燥消肿,平衡营养。两者搭配食用,能为人体提供丰富的

香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效

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食用绿豆时的小提示

绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛;1、...[更多]

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