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痛经吃什么好

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2010-03-17 21:14:33

痛经轻者往往不求治疗,只是抱着每月忍几天的态度度日,痛经重者也多以止痛药解一时之难,而不求坚持治疗。其实痛经者只要生活中注意调理,避免诱发因素,再配合以中医辨证用药,还是能够及早治好的。对于少数痛经剧烈而屡治不愈的患者,必须进行全面的检查,寻找原因,及时治疗:同时在生活上应该注意,那痛经吃什么好呢?

覆盆子在中药中覆盆子本属~味益肾摄尿的良药,善于滋养肝肾,又可明目,常用于遗精、早泄、多尿、遗尿及眼目模糊。据现代报道其成分含有枸橼酸、苹果酸、水杨酸、挥发酸油、果胶、葡萄糖及少量抗坏血酸,维生素A类物质。还有资料报道覆盆子萃取物,有使平滑肌松弛的效果,在意大利给痛经患者服用后疗效颇佳。

益母草益母草是一味很有名的妇科药,药理研究报道益母草剂对家兔子宫有兴奋作用,可使子宫紧张与收缩率增强,频率加速。常用于月经不调、痛经等症,有其代表方益母丸专治月经不调;亦可用益母草一味煎服或加糖熬成益母草膏服用。益母草膏有现成制剂。

川芎是一味活血止痛药,其内含生物碱、酚性物质、内脂素、维生素A、叶酸、固醇、蔗糖、脂肪油等,药理实验证明其使孕兔离体子宫收缩加强。传统常用川芎治疗由于淤血阻滞所导改的月经不调、经闭、痛经、产后淤滞腹痛以及跌打损伤等,还常羽其治疗头痛,但月经过多时不宜使用。

当归其性甘辛温。现代医学研究表明当归含有挥发油、叶酸、烟酸、维生素B2维生素B12、维生素E等成分,认为它有抗贫血作用,还能改善血液循环,增加冠状动脉血流量,可防治冠心病。清朝皇帝乾隆的长寿方中,当归是最为常用的药。中医传统上认为当归既能活血又能养血,擅长调经,是妇科疾病的常用药。凡是月经不调、血虚经闭、痛经、崩漏、胎产诸症以及血虚头痛、眩晕等症均有效。药膳用法可蒸鸡、泡酒、熬粥等。

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