冰镇木瓜甜汤
□ 作者：网站编辑 ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-11-30 11:51:21
冰镇木瓜甜汤
材料:木瓜250克，水发银耳45克，冰糖6克
冰镇木瓜甜汤的做法
1、将木瓜治净切丁，水发银耳洗净撕成小朵备用。
2、净锅上火倒入矿泉水，下入木瓜、水发银耳烧开，调入冰糖煲至熟，凉透入冷藏柜冷冻25分钟即可。
功效：塑身养颜。
小贴士:加入少许鲜牛奶来煲，味道会更好。
适合人群:一般人都可食用，尤其适合女性食用。
美食城网站小提示
木瓜和皮皮虾不能一起吃:腹痛头晕，食物中毒.
牛奶和木瓜能一起吃:木瓜是水果中维生素A含量较多的水果，做成木瓜牛奶是一道富含高维生素A的爽口饮品。
木瓜别名宣木瓜、木瓜实、海棠梨、铁脚梨，为蔷薇科植物贴梗海棠的果实。果实球形或长圆形，果皮为紫红色或红棕色，有不规则的深皱纹，果肉为红棕色、中心部分是棕黄色。原产于中国，有野生，也有栽培。主产于广东、...[更多]
