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柠檬糖浆

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-11-28 08:44:10

柠檬糖浆做出来本意是为涂面包吃的,不过听说柠檬糖浆可作为一种健康的减肥方法,不仅瘦身,还能起到净化排毒的疗效,对修复肠胃功能、治愈便秘、改善血质、清除致病的毒素,都有显著的效果,不知道我做的这种柠檬糖浆有没有这些特异功能,哈......

柠檬糖浆

柠檬糖浆

材料:柠檬、糖水

柠檬糖浆做法

1备材料,柠檬切片

2用一小锅,加入柠檬片与水

柠檬糖浆的做法步骤1-2

3煮沸后加糖

4待水份收至一半,关火晾凉即可

柠檬糖浆的做法步骤3-4

糖量可根据个人口味调整

美食城网站小提示

芦荟和柠檬能一起吃:两者同食可帮助口腔产生唾液,也有抑制炎症、去除疼痛的功效

柠檬和萝卜不能一起吃:柠檬含有丰富的维生素c,而萝卜、黄瓜、动物肝脏均含有破坏维生素c的物质。将柠檬与萝卜同时食用,柠檬中的维生素C就会被它们切底破坏,失去原有的营养价值。

柠檬的功效与作用

柠檬的鲜果含大量水分,含有糖类、脂肪和微量元素钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、还有丰富的柠檬酸、苹果酸、橙皮甙、柚皮甙、奎宁酸、鞣酸和黄酮类、香豆精类、甾醇、挥发油等成分。柠檬是钾、维生素c和生物类黄酮的上等来源。...[更多]

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