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芒果牛奶棒冰

□ 作者:海燕 ‖ 来源:海燕美食博客    2016-08-25 10:25:58

分享一个我带小朋友的经验,天气热的夏秋季节,孩子爱贪凉,什么都喜欢吃凉的,其是冰淇淋食谱棒冰,那是吃一个爱一个,吃一次欢一次,但也不能老吃,对肠胃不好!

外面买的添加剂比较高,就自己动手做,用水果做美味又健康,芒果是所有水果里面最适合也是最好吃的,没有之一,也是我们家常备的消暑利器,酷热难耐的时候来一根,瞬间冰凉到底,去火去烦躁,妈妈的小爱招~

芒果牛奶棒冰的做法

芒果牛奶棒冰

原料:芒果两个、牛奶50ML

芒果牛奶棒冰的做法

1.芒果洗净后贴核切开

2.用刀划出十字格便于取芒果肉

芒果牛奶棒冰的做法步骤1-2

3.取出的芒果肉放入料理机中

4.倒入鲜牛奶

芒果牛奶棒冰的做法步骤3-4

5.打成芒果汁状

6.把芒果汁倒入冰棍模

芒果牛奶棒冰的做法步骤5-6

7.放入冰箱冷冻12小时即可

芒果牛奶棒冰的做法步骤7

美食城网站小提示

牛奶和菠菜不能一起吃:同食会引起痢疾

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

芒果的营养价值

芒果别名忙果、檬果、庵罗果、望果、蜜望子、沙果梨、香盖等,为漆树科植物芒果的成熟果实。原产寸:印度,大约1300多年前被引人我国,是著名的热带水果,被誉为热带水果之王,分布于亚洲、南美洲、北美洲、非洲、大...[更多]

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