自制芒果冰沙

牛郎​织女的爱情，像童话，也像神话，一直美好的存在我们的心中，每到七夕之夜，隔着银河相望却无法相守终老，看看就能饱的爱情是挂在高空的~而现实版的爱情，贯穿了柴米油盐酱醋茶的生活

一杯自制甜品食谱，甜蜜你的七夕

芒果冰沙
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原料：芒果两个、牛奶50ML

芒果冰沙的做法

1.芒果洗净后对半切开，避开芒果核部分

2.再打菱形花刀

3.接着取出芒果肉放入料理机

4.加入牛奶

5.快速打成芒果泥状

6.直接冰块打碎加入芒果泥中，没有冰块的可放入冰箱冷冻成冰沙状即可

7.加入芒果肉，直接食用即可

七夕​，脱单虐狗日，即使没有脱单，也无需眼巴巴的看着别人幸福，自己的幸福也很重要！哪怕一个人过，也要把柴米油盐酱醋茶的烦琐过成诗酒花的美好生活，因为，只有你好了，才能遇到更好！祝愿大家七夕都有各自的收获，满满的幸福和甜蜜！

芒果的营养价值

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