开心果冰激凌
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2016-02-06 15:18:33
原料:开心果果肉150克、牛奶750克、蛋黄7个、白糖100克、特调牛奶70克、吉利丁6克、打发鲜奶油400克
开心果冰激凌的做法
1.将开心呆果肉放入磨碎机中,磨成开心呆粉。
2.把一半牛奶和泡好的吉利丁放双层盘中隔水加执至吉利丁溶化。
3.将蛋黄和白糖搅拌至发白状,加入牛奶中,加热至80~90℃.
4.起锅后加入剩余的牛奶和特调炼奶拌匀,冷却至常温。
5.再把开心果粉加入盆中中拌匀。
6.把完全冷却好的浆料分次加入到打发鲜奶油中拌匀。
7.再倒入冰激凌机中搅拌30分钟。
8.把冰激凌取出装入保鲜盒中,抹平即可。
开心果是高营养的食品,其种仁含蛋白质、糖、维生素E、维生素A、叶酸、铁、磷、钾、钠、钙。同时还含有烟酸、泛酸等。古代波斯国国王视之为“仙果”。每100克果仁含维生素A 20微克,叶酸59微克,铁3毫克,磷440毫克,钾970毫克,钠270毫克,钙120毫克,种仁含油率高......[更多]