香蕉棒冰
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2015-07-27 16:26:49
人在旅途,就更一个简单点的吧,这份香蕉棒冰是前些时候做的,非常简单却非常好吃,现在正值大暑时节,一年中最热的日子,虽然从养生的角度来说,大暑期间应避湿,少食生冷,但是大热天的适当地吃一些冰品,是可以起到降温作用的哈,更何况是健康零添加的香蕉棒冰呢?
香蕉棒冰
食材:香蕉、黑巧克力、榛子
香蕉棒冰的做法
1、帝王小香蕉去皮,或大香蕉去皮切成段,插上牙签,包上保鲜膜或装入密闭容器,放入冰箱中冰冻4小时;
2、榛子仁切碎;
3、黑巧克力隔水融化;
4、从冰箱中取出香蕉放到巧克力液中浸一浸,然后快速地在榛子碎中滚一圈,就OK了。
是不是Soeasy?可是,绝对的好吃呢!自制香蕉棒冰,健康零添加,我和我的家人都喜欢。
美食城网站小提示
香蕉和红薯不能一起吃:同食会发生不良生化反应,引起身体不适。
雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏
香蕉别名焦子、蕉果、牙蕉,为芭蕉科植物甘蕉的果实。果实长而弯,果肉软,味道香甜:大多数香蕉是原始野生种尖苞蕉和长梗蕉的后代。野生的尖苞蕉原产于以马来西亚为中心的东南亚地区(包括中国南部),在远古年代已有...[更多]