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自制苹果醋

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-08-02 15:37:57

自制苹果醋

我以前特别爱喝苹果醋,单位聚餐的时候我就自带一瓶苹果醋,倒在杯子里面,那颜色可像啤酒了,做为不会喝酒的我可以蒙混过关,嘿嘿!而且还美容呢,以前我的皮肤可好了,白白的,一点斑都没有,不像现在……我总结了一下,就是因为我近几年不喝苹果醋的关系,好吧,说做就做,动起手来!

苹果醋的作用

1、营养价值:苹果蜂蜜醋,果香浓郁,酸甜柔和,清爽可口,沁人肺腑。不含色素及防腐剂,富含天冬氨酸,丝氨酸,色氨酸等人体所需的氨基酸成分,以及磷、铁、锌等10多种矿物质,其中VC含量更是苹果10倍之多。

2、苹果醋含有果胶,维他命,矿物质及酵素,其酸性成分能疏通软化血管,杀灭病菌,增强人体的免疫和抗病毒能力,改善消化系统,清洗消化道,有助排除关节、血管及内脏器官的毒素,调节内分泌,具有明显降低血脂和排毒保健功能,对关节炎和痛风症也有一定的疗效。

自制苹果醋的做法

3、护肤作用:醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢,美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分,活血化疼、缩小粗糙毛孔,抗氧化,防止色斑、美白嫩肤,可令皮肤更加光滑细腻,发质柔顺。适用于:日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤。

4、果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗,并促进人体糖和蛋白质的代谢,故能控制和调节体重,使您身材更优美迷人。

5、果醋中所含的丰富有机酸,可以促进人体内糖代谢,使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解,从而消除疲劳。

6、果醋中含有大量的氨基酸,醋酸等丰富的营养物质,可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力,提高身体的免疫力,减少肝病的发病率,并对伤风感冒有一定的预防作用,缓解咽喉疼痛不适.

自制苹果醋

7、果醋中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过氧化物的形成,缓解细胞的衰老,有很好的抗衰老作用。

8、另外,果醋能解酒保肝防醉,酒前一杯可以抑制酒精的吸收,酒后一杯可以解酒防醉,让您迅觉头脑清醒。

哈哈,看了这么多的苹果醋的好处,那么现在就自己动手做起来!

自制苹果醋怎么做

自制苹果醋的做法

将苹果清洗干净,去核切片,放入容器内,加入冰糖(可根据自己的口味填加)最后加入白醋(一定要选择纯粮酿造的)盖上盖,冷藏至三个月以上,食用时,一勺苹果醋原汁加放饮用水比例为:1:15,再可根据自己的口味加入冰糖或蜂蜜饮用。夏天放入冰箱冰一冰味道更佳!

自制苹果醋如何做

那么从今天开始,让我们都做成醋美人吧!今天你喝醋了吗?

自制苹果醋的制作方法

美食城网站小提示

芦荟和苹果能一起吃:芦荟若与苹果搭配食用,有生津止渴、健脾益胃、消食顺气等功效。年老体虚、便秘者,每天晚饭后饮用1杯,有促使大便松软的作用;气管炎、多痰、胸闷阻塞者,每天午饭后饮服1杯,有润肺宽胸的作用。

苹果和萝卜不能一起吃:苹果含有丰富的植物色素,若与萝I-,一起食用,经胃、肠道的分解,可产生抑制甲状腺功能的物质,诱发甲状腺肿。

苹果的功效与作用

苹果营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素、钾、钙、磷、铁、锌以及纤维素、果胶,还含有苹果酸、枸橼酸、酒石酸、鞣酸与酪氨酸、P一香豆酸、山梨醇、柚皮甙、香橙素、胡萝卜素、维生素B,、尼克酸、抗坏血酸等物质。...[更多]

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