花生豆浆怎么做

一天的能量从早餐开始,享用一份营养全面均衡的早餐,可以让你一天都有好精神。我要把我心中最美味的，最有营养的，最甜蜜的早餐，做给我最爱的人。不管你喜欢与否，不管你有时间吃与否，最重要的是我在用爱心为你做早餐，让感受到了我的爱。让你感受到家的温暖。

很长时间没有做早餐了，孩子和他爹多少有些抱怨了。但是还是笑笑呵呵说，没关系，我们外面解决。呵呵，，，，平平淡淡的生活，就是幸福。

今天用九阳智能豆浆机做的花生豆浆，非常的好喝，口感香甜细腻，受到一家老小的赞扬。

营养全面，味道甘甜的----花生豆浆

材料；黄豆1小杯，花生米1小杯

花生豆浆的做法

1、九阳智能豆浆机。

2、提前泡发黄豆和花生米。

3、冲洗干净后放入豆浆机中，注入清水至水位线。

4、接通电源。

5、手动设置五谷豆浆功能。启动开始键。

6、时候到了，美味的豆浆就ok了

美食城网站小提示

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用，有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

豆浆和药物不能一起吃:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果

决明的功效与作用及食

中药材使用豆科植物决明的种子和叶子。种子性微寒，味甘、苦、咸。决明子的水浸液、乙醇一水浸液对麻醉的猪、狗、猫有一定的降压作用。决明子粉剂抑制家兔血清胆固醇升高和主动脉粥样硬化。甲醇提取物有明显的保肝活性。决明子醇浸出物对金色葡萄球菌、白喉杆菌...[更多]