大米糊

昨天用米粉做的小蛋糕，二宝也很喜欢吃。灿烂还给二宝做了米粉，炒好的大米研磨成粉类，开水一冲即可。其实全家人都可以喝的，天气慢慢冷起来，喝一碗，热乎乎的，温暖！

大米糊

食材：大米

配料：白糖

大米糊的做法

1、大米淘洗干净后，晾干。

2、放到平底锅内小火翻炒。

3、炒到表面金黄。

4、倒出放凉。

5、将炒米放到研磨杯中。

6、盖好搅拌器。

7、启动研磨功能。

8、炒米研磨成粉。

9、取适量米粉，开水冲调即可。

灿烂家的二宝马上二十个月了，所以这米粉灿烂只研磨了一次。如果是小些的宝宝，可以过筛后再研磨，越细越好。

炒好的大米，也可以用开水冲水喝，就是玄米茶了，也好香！

美食城网站小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用

蜂蜜和大米不能一起吃:同食会胃痛

大米营养价值

大米别名水稻、早稻。稻子的成熟种子(谷粒)脱皮后称为“大米”。在我国，稻子已有6900多年的种植历史，并形成了独特的稻米文化。相传，神农、黄帝时已开始栽培，到殷商时代，稻谷已跃为五谷之首。在周代，稻谷由我国...[更多]