希腊酸奶

今儿个这早餐，悄悄说，是上个月哒，

整理完了一直没顾上发来着，这是太懒，还是太勤劳了呢？

咸蛋黄娃娃菜蒸虾：做法见https://www.meishic.com/2015/0929/88391.html。

希腊酸奶：做法见下边。

烤面包片：全麦面包一个，切片入180度的烤箱，中层，烤5-10分钟即可！

希腊酸奶

材料：酸奶2杯、美国车厘子15个、蓝莓果酱1大匙

希腊酸奶的做法

1。前天晚上，盆了上架个网筛，网筛上放张干净纱布，倒入酸奶，放入冷藏室呆一晚上。

2。先在杯底舀入一层酸奶，车厘子去核排一层，上边再舀一层酸奶。

3。表面放少许蓝莓果酱。

美食小提示

车厘子可以用不同的各种水果代替。

美食城网站小提示

草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效

西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。

对酸奶8种错误的认识

酸奶应该算是女人最健康的小零食了!饿了能随时补充能量，而且它能减肥、补钙、调理肠胃，诸多好处也被人津津乐道。问题是，酸奶真的能不假思索地抓起来就喝吗？ 1 酸奶和酸奶饮料是一回事儿...[更多]