您的位置: 首页 > 饮料 > 饮料 > 饮品 > 正文

樱桃西米露

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-07-02 15:59:30

我家宝宝很爱吃各种西米露,很久没有做了,看到这新鲜的大樱桃立马就想到做个樱桃西米露,宝宝下午快放学的时候正好做好,于是我们俩美滋滋滴享受着美味的下午茶,平凡的生活简单而快乐!

樱桃西米露

主料:樱桃100克、西米30克、纯牛奶200克

配料:冰糖5克

樱桃西米露

樱桃西米露的做法

1、准备好原材料。

2、锅里加入足量水烧开。

樱桃西米露做法步骤1-2

3、下入西米露大火煮16分钟左右。

4、煮到西米几乎看不到白点的时候,关火焖成透明状。

樱桃西米露做法步骤3-4

5、煮好的西米用清水过滤,然后用凉白开再透一遍,去掉生水。

6、樱桃清洗干净去蒂去核,放入杯子里。

樱桃西米露做法步骤5-6

7、加入西米和冰糖。

8、加入牛奶,搅拌至冰糖融化即可。

樱桃西米露做法步骤7-8

美食小贴士

1、西米一定要开水下锅,锅里水一定要多放点;

樱桃西米露的做法

2、西米用清水过滤后要再用凉白开冲一下,以去掉生水。

美食城网站小提示

维生素K3和樱桃不能一起吃:含有丰富维生素C的樱桃可降低止血药的疗效,所以服用止血药时不宜食用。

樱桃和黄瓜不能一起吃:黄瓜中含有维生素C分解酶,可以破坏食物中的维生素C,而樱桃内富含维生素C。若将二者同时食用,则樱桃中的维生素c会遭到破坏,失去应有的营养价值。

樱桃的功效与作用

樱桃营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素B及钙、磷、铁、钾、钠、镁等。樱桃含铁量特别高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,常食樱桃可补充人体对铁元素的需求,促进血红......[更多]

樱桃西米露相关

欢迎分享您樱桃西米露心得,感谢您的参与!