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青椒黄瓜饮

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-06-26 22:51:24

现在天越来越热了,

早餐的时候,我越来越喜欢各种各样的水果汁、蔬菜汁,

不但喝着清爽,而且还能补充各种维生素。

青椒和黄瓜的搭配,

是我一直很喜欢的。

可惜的是,

我种的那几棵黄瓜,已经快要停产了。

青椒黄瓜饮

原料:青椒半个、黄瓜2根。

青椒黄瓜饮

青椒黄瓜饮的做法

1:准备青椒和黄瓜,清洗干净。

青椒黄瓜饮做法步骤1

2:半个青椒、2根黄瓜,切成适合的大小。

青椒黄瓜饮做法步骤2

3:分次放入原汁机。

青椒黄瓜饮做法步骤3

4:打开出汁口,然后启动电源工作。

青椒黄瓜饮做法步骤4

5:果汁杯上有详细的刻度,可以依据自己的需要把握。

青椒黄瓜饮做法步骤5

青椒黄瓜饮的做法

美食城网站小提示

黄瓜和豆腐能一起吃:清热解毒、消肿利尿、止泻、镇痛,提供较高的蛋白质和钙

柑橘和黄瓜不能一起吃:黄瓜不宜与橘子同时食用。这是因为,黄瓜含蛋白质。并有多种游离氨基酸,糖类,苷类,维生素A、维生素B,、维生素B,,矿物质钙、磷、铁等。此外还含维生素C分解酶,此酶遇酸或热则减弱或失去活力。

黄瓜的作用

黄瓜别名王瓜、胡瓜、刺瓜,为葫芦科一年生植物黄瓜的果实。全国各地均有栽培。黄瓜以其色泽翠绿,肉质鲜嫩,清脆爽口,清香甘甜而深受人们的喜爱。原产于喜马拉雅山南麓的热带雨林带地区,最初为野生,瓜带黑刺,味...[更多]

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