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话梅姜蜜饮

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-06-24 16:14:50

话梅姜蜜饮

原料:话梅3颗,生姜5克,蜂蜜少许,水600ml。

话梅姜蜜饮

话梅姜蜜饮的做法

1、把姜成切薄片或者细丝。

话梅姜蜜饮做法步骤1-2

2、把姜片、话梅放入杯中,倒入开水冲泡。

3、盖严杯盖,温浸10分钟,待茶的温度下降后(约60度)再放蜂蜜即可。

话梅姜蜜饮做法步骤3-4

小贴士

1、夏天天气闷热,食欲不好,喝这个“话梅姜蜜饮”,能健胃温脾,还能增进食欲,不是有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”的老话嘛。所以夏季的饮品不要一味贪凉哦。

2、话梅尽量选择味道偏酸的,过于甘甜的效果会略差一些。另外,没有话梅,选择话梅肉也可以。

话梅姜蜜饮的做法

3、如果是需要控制血糖的人群,喝的时候可以不放蜂蜜。

4、姜切片或者切丝的时候要尽量切的薄和细。这样食材中的有效成分才能更充分地发挥出来。

5、平日容易上火的人,姜可以去皮之后再泡茶。

美食城网站小提示

蜂蜜和开水不能一起吃:开水会改变蜂蜜甜美的味道,使其产生酸味

蜂蜜和莴苣不能一起吃:蜂蜜富含蜡质,具有润肠通便作用,这是人人皆知的常识。

生姜的作用

生姜既可为菜,亦可调味,更可药用。在我国食用、药用生姜已有悠久历史,李时珍曾赞颂生姜“辛而不荤,去邪辟恶,生啖熟食,醋、酱、糟、盐、蜜煎、调和,无不宜之;可蔬,可果,可药,其利博矣”。...[更多]

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