姜韭牛奶汁
□ 作者: ‖ 来源: 2017-10-13 10:58:57
生姜是具有驱寒保暖的作用,也能够祛除寒邪。多食有益身体健康。今天给大家带来一道由生姜作的果汁--姜韭牛奶汁
姜韭牛奶汁
材料:生姜25克,韭菜30克,牛奶250毫升。
姜韭牛奶汁的做法
1、将生姜与韭菜洗净,水煎取汁。
2、把生姜和韭菜煎汁放入锅中煮沸,再加入牛奶煮沸即可。
该汤功效:调理风寒感冒
本品能发汗解表、温胃止呕、温肺止咳,适用于风寒感冒引起的胃寒呕吐、肺寒咳嗽等。
美食城网站小提示
牛奶和韭菜不能一起吃:牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
韭菜和虾仁能一起吃:韭菜富含水分、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质以及维生素等,若与虾仁搭配食用,可以治夜盲症、干眼病,还可杀菌驱虫,治便秘。
生姜既可为菜,亦可调味,更可药用。在我国食用、药用生姜已有悠久历史,李时珍曾赞颂生姜“辛而不荤,去邪辟恶,生啖熟食,醋、酱、糟、盐、蜜煎、调和,无不宜之;可蔬,可果,可药,其利博矣”。...[更多]