百香果鲜橙汁
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2015-01-16 09:00:06
小家伙昨晚临睡前,在鱼的耳边说,好久没喝果汁了,想喝。
南方的冬天,很阴冷,小家伙肠胃不是特别好,所以在冬天,鱼一般不太允许她们吃生冷的食物,果汁在冬天一般都是不能碰的。
可看着小家伙为了想喝果汁,故意卖萌的表情,鱼有点不忍心拒绝,一时心软,答应给她们明天早上是闻着果汁香味起床。
百香果,含有人体所需的多种氨基酸、维生素和丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,更被称为水果中的VC之王,口感独特。对松弛、镇定神经效果特佳,可舒缓焦虑紧张,能治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。
百香果鲜橙汁---塑造本质的健康饮品
材料:百香果3个、鲜橙1个、苹果1个、温开水、100毫升
百香果鲜橙汁的做法
1、把所有材料准备好。
2、苹果洗干净切开,去掉中间的籽。
3、鲜橙去皮,掰开。
4、百香果洗干净,切开,挖出中间的果肉和籽。
5、把所有材料放进破壁机中。
6、加入温开水,选择蔬果键,按下开关,几十秒后即可享用。
别担心百果香的籽会影响口感,经过破壁机的搅拌后,百果香的籽已“粉骨碎身”