西芹苹果汁
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-12-30 10:13:28
西芹苹果汁
原料:西芹30克,苹果1个,胡萝卜50克,柠檬1/3个,蜂蜜少许
西芹苹果汁的做法
1.将西芹洗干净,切成小段;苹果、柠檬洗干净,切成小块;将胡萝卜洗干净,切成小块。
2.将所有材料倒入榨汁机内榨出汁,加入蜂蜜拌匀即可。
小贴士:苹果削皮后,不宜久放,以免氧化变色。
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白萝卜和苹果不能一起吃:易诱发甲状腺肿大。
苹果和萝卜不能一起吃:苹果含有丰富的植物色素,若与萝I-,一起食用,经胃、肠道的分解,可产生抑制甲状腺功能的物质,诱发甲状腺肿。
芹菜属伞形科植物,有水芹、旱芹、西芹3种,其功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名“香芹”,亦称“药芹”,一年四季均有上市;所谓“西芹”是从国外引进的品种。...[更多]