菠萝汁

菠萝汁

原料：菠萝200克，柠檬汁50毫升

菠萝汁的做法

1.菠萝去皮，洗净，切成小块。

2.把菠萝和柠檬汁放入果汁机内，搅打均匀。

3.把菠萝汁倒入杯中即可。

另外做法：加入少许盐，味道会更好。

饮料网小贴士：要选择饱满、着色均匀、闻起来有清香的果实。

美食城网站小提示

菠萝和牛奶不能一起吃:菠萝中含丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用，菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

菠萝和白萝卜不能一起吃:会出现身体不适的情况

菠萝营养价值

菠萝，又名风梨。菠萝中蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等含量较丰富。...[更多]