人参保健茶
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2015-12-04 22:48:58
人参保健茶
茶材:人参5克,茉莉花15克,五味子10克。
人参保健茶的做法
1.将五味子捣烂,人参切片;
2.将处理好的茶材放人茶壶中,加入茉莉花和适量热水,冲泡3。5分钟后即可饮用。
注意:建议每3天1剂。
功效:人参性微温、味甘苦,是滋补身体的高级营养品,具有宁心安神、益气强身的作用,并有一定的抗癌功效,其保健作用十分突出;茉莉花具有怡人心神的作用;五味子可收敛固涩、益气生津、补肾宁心。此方对于身体保健大有裨益,具有较强的延年益寿、抗衰老功效。
美食城网站小提示
桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力
白萝卜和人参不能一起吃:一破一补,使人参失去营养价值。
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