海盐秋梨茶

秋果里面，我比较爱吃梨，汁水丰盈，口味甘甜。梨性凉，7-9月份里成熟，正是夏末秋初之时，

夏的热和秋的燥混合交叉，暑气还未消降，内热和外燥又在交替，此时人体极易上火烦躁，导致身体不适，情绪上也容易波动，需要自我调理~用海盐和秋梨，自制一杯秋梨茶，给自己降降火，润润燥，情绪缓和之后，细细品饮，消渴生津的感觉不仅仅是文字描述的，更是喉咙里流过的那股甘甜带给你真实的味觉口感

消渴生津，降火润燥秋日第一饮【海盐秋梨茶】

用料：海盐少许（0.5-1克左右），秋梨一个，冰块少许（可省略）。

海盐秋梨茶的做法

1、秋梨洗净后去皮

2、切成小块状，大小随意，但不能过大，以免榨汁机放不进去

3、切好的梨块放入榨汁机

4、加入一点点海盐，我是估量派，未实际称重，按经验来的放的

5、接着放入少许冰块，也可以不放(加冰块的口感更清凉些）

6、直接打2-3分钟即可食用

美食小贴士

1、海盐比食用盐好，口感特别清新

2、梨汁水比较多，不需要加纯净水，出来后浓浓的都是纯汁

3、讲究些的可以过滤一下，口感更细腻

4、秋天特别易上火，气候偏干，人比较躁，多饮秋梨茶可缓解