百香果清润雪梨茶

一下子，年初四了，最忙的几天一下子就过去了，吃了足足四天，大鱼大肉四天下来，不只是肥三斤的问题，还有肠胃各种的不适应了，太多肉了，能不能说，我想吃青菜，想跟我家兔子抢菜吃了，现在是看着肉都腻了的感觉，特别是鸡肉，到处都吃鸡，各种各样的鸡肉，真是腻坏了，所以，今天，咱们来点酸酸的，润润的，香香的，来清理一下吃多了大鱼大肉的各种腻吧。

现在的街上，还好，还有这种解腻的水果——百香果，加点清润的雪梨，来中和一下节日的各种热气食物，加点点的冰糖，酸酸甜甜的，一堆大鱼大肉过后，觉得来上这么一杯，真是特别特别的对味啊，那真的是一个舒服啊！做法简单方便，大家不妨都来上一杯，解解油腻吧！

百香果清润雪梨茶

材料：百香果三个，雪梨一个，水约1300ML，冰糖适量。

百香果清润雪梨茶的做法

1、雪梨去皮去梨心切成小片备用。

2、将雪梨片和水倒入养生壶里，启动壶本身自带的水果茶模式。让它自动煮上一阵子。

3、一个模式煮好后，将百香果对半切开，用勺子将果肉勺进雪梨水里，再加入适量的冰糖，重新启动一个水果茶模式，哈哈，然后座等酸甜清润百香果雪梨茶即可。

4.要是没有这么方便的养生壶的，就直接用锅小火煮15钟后再加入百香果和冰糖，再加入冰糖煮个10分钟左右就行了。

小贴士：百香果本身比较酸，按自己喜欢的酸甜度来加入适量的冰糖就行了哦。

美食城网站小提示

雪梨和螃蟹不能一起吃:引起腹泻、损伤肠胃。

雪梨和蜂蜜能一起吃:缓解咳嗽。

梨的功效与作用

梨营养十分丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、灰分、维生素B1、尼克酸、维生素、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等。此外，梨还含胡萝卜素、苹果酸等。...[更多]