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消脂止咳花茶

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-12-04 10:04:35

冬天可真是个干燥的季节呢,自从上次从老家回来后,又开始咳嗽不停,这次的症状主要是干咳、痰少、咽干,买了一盒药,配了些罗红霉素消淡,三天吃完后便停了,虽然还有些嗓子痒,但确实是不想老吃药了,但是咽干的症状还在,有时候干燥的连嘴唇都经常起皮。

症状如此,我也知道应该多喝些白开水,可白开水寡淡无味,即使喝下去,感觉也没滋润的效果。正好家里还有养生壶,于是想着法的煮些花茶,感觉还是有味道的水喝起来舒服,也可以把我N久之前买的干花消灭掉,一举两得!

先来说说这杯花茶的功效吧,简单来讲可以美容养颜、止咳生津、开胃消食、消脂瘦身。是不是看得很心动呢?

消脂止咳花茶

消脂止咳花茶

主料:干玫瑰花1g,玫瑰茄2g,干山楂2g,红茶包1袋,橘红果两片。

辅料:冰糖10g,纯净水1升。

消脂止咳花茶的做法

1、准备好所需要用到的干花类食材和冰糖,有干玫瑰花、玫瑰茄、干山楂。

2、先把冰糖直接放入养生壶中。

3、再把干山楂和玫瑰茄,用水冲洗两遍,洗去浮尘。

消脂止咳花茶做法步骤1-3

4、把干玫瑰花直接放入养生壶的过滤网中。

5、再加入一袋红茶包。

6、把过滤网拧到壶瓶中间,固定好。

消脂止咳花茶做法步骤4-6

7、最后再放入两片橘红果。

8、加入1升纯净水,接通电源,选择花草茶程序,按下“开始、暂停”键。

9、程序结束后,倒入杯中,趁热饮用。

消脂止咳花茶做法步骤7-9

特别提示

1、所需要的干花,在药店或者淘宝上都能买到。

2、可根据自己的需要,增减食材的品种。

消脂止咳花茶的做法

3、经期不要饮用,如果想达到保健效果,可以一周饮三次左右,可以饭后饮用,每次1-2杯。

4、可以用冰糖来调节口味,冰糖少就是酸酸的,冰糖多就是酸甜味。

5、也可以直接把全部食材,都放入过滤网内,就方便得到清澈的茶汤了。

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