1 选黄叶子的白菜清洗干净。2 炖好的高汤倒入炒锅中烧开。3 把白菜切段放入高汤中,枸杞清洗一下放入。4 加入虾皮和少许冰糖提鲜,同时加入胡椒粉。5 中小火炖10分钟后放入盐再煮2分钟即可。  详细>>

枸杞不能和什么一起吃

枸杞和什么不能一起吃

枸杞+相克:

螺与枸杞、白菜搭配,有补肝肾、清热解毒的功效,适宜于急性黄疸型肝炎和肾病患者食用。

枸杞能和什么一起吃

枸杞和什么不能一起吃

枸杞+粳米相宜:

健脾养胃,益肝肾,降血压,提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味,如嫌单调,不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素,可刺激生长,提高人体免疫力,保护肝脏,并且有抗衰老、降血压的作用。松子仁有滋养身体、润肺、滑肠、防便秘的功效。用此三味中药与粳米煮粥,常服可改善体质,对中老年人尤其适合。

枸杞+莲子相宜:

莲子有养心、益。肾、补脾、涩肠等功效,能提高人体免疫力和调节免疫平衡,有抗衰老的作用。枸杞能补肾润肺、生精益气、补肝明目,为滋补佳品。莲子和枸杞同食,具有健美抗衰、乌发明目、健身延年的功效。

枸杞+桑椹相宜:

桑椹与营养丰富的枸杞搭配食用。有营养肌肤、乌发明目等功效,可治头发早白。

枸杞+咖啡相宜:

咖啡配以枸杞,长期饮用具有降血脂、抗衰老、养颜美容的作用,促进身心健康,是提高人们生活质量的最佳饮品。枸杞和咖啡的完美结合,自然醇香,营养美味;既有咖啡传统的提神醒脑、焕发精神的作用,又有枸杞的名日补血,养颜保肝的疗效。

枸杞+蚕豆相宜:

蚕豆含有多很营养成分,其中以磷质最为丰富。枸杞有滋补肝、肾、肺、清肝去火等功效。两者搭配食用,对腰酸背痛、糖尿病、头昏耳鸣、两目模糊有一定的治疗作用。