塘鳢鲜品可食部分每100克含水分82克,蛋白质15.9克,脂肪0.5克,糖类0.4克,钙109毫克,磷232毫克,铁1.9毫克  详细>>

菜花不能和什么一起吃

菜花和什么不能一起吃

菜花+黄瓜相克:

菜花中维生素C含量亦较丰富,每100克约含88毫克,若与黄瓜同食,菜花中的维生素C将被黄瓜中的维生素C分解酶破坏,故不宜配炒或同吃。

菜花+维生素K3相克:

菜花含有丰富维生素c,可降低止血药的疗效,所以服用止血药时不宜食用。

菜花+牛肝相克:

牛肝中含有丰富的铜、铁离子,极易使维生素c氧化而失去原来的功能,所以两者不能搭配食用。
 

菜花+牛奶相克:

菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收

菜花+猪肝相克:

同食降低人体对两物中营养元素的吸收

菜花能和什么一起吃

菜花和什么不能一起吃

菜花+蜂蜜相宜:

用菜花的茎叶榨出的汁液煮沸后,调入蜂蜜,可治疗咳嗽、肺结核等症。

菜花+豆角相宜:

豆角和菜花都是家庭中的常见菜,二者合吃补’肾、健脾胃、润肺爽喉。

菜花+鸡蛋相宜:

菜花中富含维生素K,若与鸡蛋搭配食用,有健脾开胃、防老抗衰的功效,适用于贫血、慢性胃炎、营养吸收不良综合一征、疲劳综合征等。

菜花+玉米相宜:

菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。

菜花+蜂蜜相宜:

用菜花的茎叶榨出的汁液煮沸后,调入蜂蜜,可治疗咳嗽、肺结核等症。