地瓜不能和什么一起吃_地瓜和什么不能一起吃

地瓜儿苗的营养价值

每100克地瓜儿苗嫩茎叶含蛋白质4.3克，脂肪07克，碳水化合物9克，钙297毫克，磷62毫克，铁4.4毫克，胡萝卜素6.33毫克，维生素B1004毫克，维生素B2025毫克，烟酸1.4毫克，维生素C7毫克。地笋为唇形科植物地瓜儿苗的根茎，又名地瓜儿。地笋含有丰富的淀粉、蛋白质、矿物质详细>>

忌地瓜和什么不能一起吃

地瓜+西红柿相克：

同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻

同食容易在体内凝成柿石

同食会腹痛

宜地瓜和什么不能一起吃

地瓜+猪肉相宜：

猪排骨和地瓜一同料理，可以去除油腻感，易于入口。加上营养丰富的地瓜，不仅提供身体所需的热量，更能提供充足的膳食纤维。

适宜于大便干燥，习惯性便秘、习惯性便秘、慢性肝病、癌症患者等食用，此粥还具有美容功能

同食去除油腻，易于入口

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