每100克冬葵嫩茎叶含蛋白质3 1克,脂肪0 5克,碳水化合物3 4克,钙315毫克,磷56毫克,铁2 2克,胡萝卜素8 98毫克,维生素B 0 13毫克 维生素B20 3毫克,烟酸2毫克,维生素c55毫克。花、叶含黏液质。 详细>>