豆腐和黑木耳能一起吃吗

能同吃

原因是:

黑木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。豆腐有益气、生津、润燥等作用。

豆腐和黑木耳的搭配指南

豆腐和什么一起吃好

豆腐+香菇

二者同食,有降压降脂之显着功效  详细>>

豆腐+草莓

二者同食,有缓解更年期综合征之功效  详细>>

豆腐+生菜

减肥健美查  详细>>
黑木耳和什么一起吃好

黑木耳+红枣

黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食...  详细>>

黑木耳+黑木耳

莴苣具有增强食欲、刺激消化等功效,对高血压和心...  详细>>

黑木耳+海带

海带营养丰富,不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病...  详细>>

相关菜谱

豆腐和黑木耳的禁忌指南

黑木耳和什么一起吃好

黑木耳+

同食会降低人体对铁的吸收。  详细>>

黑木耳+野鸭

黑木耳与野鸭同食,会引起身体不适。  详细>>

黑木耳+麦冬

麦冬与黑木耳同食会引起胸闷。  详细>>
豆腐不能和什么一起吃

豆腐+

葱中含有草酸,豆腐中的钙会与其结合生成沉淀,影...  详细>>

豆腐+

同食形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体...  详细>>

豆腐+小葱

豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物—草...  详细>>