鸡肉和莲子能一起吃吗

能同吃

原因是:

此搭配味香甜、略咸、微辣,食之不腻,是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。

鸡肉和莲子的搭配指南

鸡肉和什么一起吃好

鸡肉+粟子

牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养...  详细>>

鸡肉+牛蒡

牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养...  详细>>

鸡肉+小枣

鸡肉能补益五脏,含蛋白质23%,脂肪含量甚低营养价值...  详细>>
莲子和什么一起吃好

莲子+木瓜

两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚...  详细>>

莲子+莲子

鸭肉与莲子同食,具有补。肾健脾、滋补阴阳的功效...  详细>>

莲子+莲子

黄瓜与莲子都是营养比较丰富的食物,两者一同食用...  详细>>

相关菜谱

鸡肉和莲子的禁忌指南

莲子和什么一起吃好

莲子+牛奶

同食加重便秘  详细>>

莲子+猪肚

易中毒。  详细>>
鸡肉不能和什么一起吃

鸡肉+鲤鱼

性味不反但功能相乘  详细>>

鸡肉+芹菜

同食会伤元气  详细>>

鸡肉+狗肾

会引起痢疾  详细>>