韭菜和虾仁能一起吃吗

能同吃

原因是:

韭菜富含水分、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质以及维生素等,若与虾仁搭配食用,可以治夜盲症、干眼病,还可杀菌驱虫,治便秘。

韭菜和虾仁的搭配指南

韭菜和什么一起吃好

韭菜+

肉类、内脏维生素B1的含量丰富,蒜与维生素B1合在一起...  详细>>

韭菜+虾仁

韭菜富含水分、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质以及维生素...  详细>>

韭菜+油豆腐

含丰富的蛋白质和维生素,是素食者最好的蛋白质补充来源。  详细>>
虾仁和什么一起吃好

虾仁+虾仁

油菜含有丰富的维生素C、K、胡萝卜素、钙和铁,具...  详细>>

虾仁+绍菜

虾仁含高蛋白,低脂肪,钙、磷含量高。绍菜又叫黄...  详细>>

虾仁+虾仁

两者同食易消化,对高血压,高脂血症,动脉粥样硬...  详细>>

相关菜谱

韭菜和虾仁的禁忌指南

虾仁和什么一起吃好
韭菜不能和什么一起吃

韭菜+牛肉

同食容易中毒  详细>>

韭菜+牛奶

牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收  详细>>

韭菜+牛肉

《本草纲目》记载:“牛肉合猪肉及黍米酒食,并生...  详细>>